Made on
Tilda
Системный подход к детской физической подготовке для тренеров, которые хотят понимать, что они делают, зачем они это делают и как привести ребёнка к реальному прогрессу.
10 лет практического опыта в детском и юношеском спорте. Более 50 выездов с детьми на учебно-тренировочные сборы. Работаю с командами и индивидуальными спортсменами, помогаю тренерам выстраивать грамотную физическую подготовку, которая даёт реальный результат на поле, а не только в зале.
Прохожу обучение у ведущих специалистов по физической подготовке, посещаю международные семинары, конференции и практические стажировки. Я применяю современные методики и адаптирую их под реальные условия работы с детьми в России.
Каждую тренировку думаете: что сегодня дать?
Находите упражнения в интернете, но не уверены, что они нужны именно вашим детям.
Не понимаете, когда уже можно давать дополнительный вес.
Не знаете, сколько подходов и повторений необходимо делать.
Не понимаете, почему ребёнок не становится быстрее.
Сложно объяснить родителям, зачем ребёнку нужна ОФП.
Боитесь перегрузить ребёнка неправильной нагрузкой.
Не понимаете, что менять, если прогресс остановился.
Вы научитесь смотреть на тренировку как на управляемый процесс развития спортсмена.
Почему ребёнку не хватает усилия.
Почему он проигрывает первые метры.
Почему движение выглядит тяжёлым.
Почему не хватает взрывного усилия.
Почему тело разваливается в движении.
Где движение ограничено.
Почему техника разрушается к концу работы.
От оценки ребёнка — к тренировочному процессу, прогрессу и работе с родителями.
С чего начинается грамотная физическая подготовка ребёнка и как меняются задачи тренера с возрастом.
Как перейти от случайного набора упражнений к управляемому тренировочному процессу.
Результат зависит не только от упражнений. Тренеру нужно уметь работать с людьми.
Практические знания. Реальные инструменты. Понимание тренировочного процесса.